Η μεταβατική ηλικία θεωρείται συνήθως προνόμιο παιδιών και εφήβων, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι ότι συμβαίνει σε ενήλικες γυναίκες και άνδρες. Σύμφωνα με τους σύγχρονους ψυχολόγους και τους ψυχοθεραπευτές, αυτό συμβαίνει ακριβώς στην ηλικία των 23, όταν ένα άτομο μπαίνει στην ενηλικίωση και αρχίζει να αντιμετωπίζει μια άλλη κρίση.
Κρίση μέσης ηλικίας
Κάθε παιδί, σύμφωνα με τους γιατρούς, περνά 6-7 μεταβατικές ηλικίες πριν από τα δεκαοκτώ του, τα οποία είναι επικίνδυνα από ψυχολογική και σωματική άποψη. Αφού φτάσουν στην ενηλικίωση, οι νέες γυναίκες και οι άνδρες αντιμετωπίζουν την πραγματικότητα της ζωής - αν πριν από αυτό φρόντιζαν λίγο πολύ οι γονείς τους, τότε με την ευθύνη που βαρύνουν τους ώμους τους, πολλοί πέφτουν σε κατάθλιψη.
Η μεταβατική ηλικία μετά από 20 χρόνια μπορεί επίσης να υποδηλώνει μια αναδιάρθρωση της ψυχής κάτω από ένα ακόμα μεταβαλλόμενο σώμα.
Στην πραγματικότητα, οι μεταβατικές ηλικίες είναι μια περίοδος κατά την οποία το ανθρώπινο σώμα υφίσταται διάφορες αλλαγές, συνοδευόμενο από μια αλλαγή στις σχέσεις με τους ανθρώπους και την κοινωνία. Ως αποτέλεσμα, οι νέοι βιώνουν μια δύσκολη συναισθηματική κατάσταση, η οποία μπορεί να προκληθεί από ψυχολογικούς, φυσιολογικούς και νευραστικούς παράγοντες. Το ανθρώπινο σώμα μεγαλώνει και αναπτύσσεται ενεργά μέχρι την ηλικία των 21-23. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα αλλάζει, οι χθεσινοί μαθητές μετατρέπονται σε άνδρες και γυναίκες που αντιμετωπίζουν σοβαρή ορμονική και ηθική υπερφόρτωση. Το αποτέλεσμα αυτών των "κυλιόμενων σουβέρ" είναι μια καθυστερημένη μεταβατική εποχή.
Πώς να αντιμετωπίσετε την εφηβική ηλικία των 23 ετών
Έχοντας πετάξει έξω από τη γονική φωλιά, ένα άτομο εισέρχεται σε ένα εκπαιδευτικό ίδρυμα ή πηγαίνει στο στρατό, ακολουθούμενο από γάμους, γέννηση παιδιών, ανάγκη εργασίας, απόκτηση στέγασης, σχέσεις με συναδέλφους και ούτω καθεξής. Όλα αυτά προκαλούν πολλή νευρική ένταση μεταξύ των νέων που εξακολουθούν να αναζητούν τρόπους να γνωρίσουν τον εαυτό τους και, ως εκ τούτου, μπορεί να οδηγήσουν σε διαταραχές νευρικών βλαβών.
Συχνά οι νέοι γίνονται ανασφαλείς στον εαυτό τους και στα δυνατά τους - και εάν υπάρχουν άλλα προβλήματα στο πλαίσιο της μεταβατικής εποχής, τότε δεν θα είναι εύκολο να γίνει χωρίς τη βοήθεια ψυχολόγου.
Πρώτα απ 'όλα, οι νέοι που περνούν τη μεταβατική ηλικία μετά από 20 χρόνια θα πρέπει να έχουν την ευκαιρία να μιλήσουν με τους γονείς τους, να τους ζητήσουν υποστήριξη ή καλές συμβουλές. Εάν η ζωή φαίνεται ανεκπλήρωτη, θα πρέπει να σκεφτείτε τη θέση σας σε αυτήν - ίσως το άτομο εργάζεται σε λάθος μέρος, γνωριμίες με λάθος άντρα ή κορίτσι, ή απλώς με κατάθλιψη. Τα πρώτα σημεία είναι αρκετά εύκολο να διορθωθούν, αλλά εάν έχετε κατάθλιψη, συνιστάται να επικοινωνήσετε με έναν ψυχοθεραπευτή για επαγγελματικές συμβουλές. Τις περισσότερες φορές, ειδικευμένοι ειδικοί βοηθούν στην απόκτηση αυτοπεποίθησης και στην έναρξη της ενηλικίωσης χωρίς να καταστρέφουν όλα τα νευρικά κύτταρα.
