Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αντικαθιστώντας τα τσιγάρα με ναργιλέ, προστατεύονται από τις συνέπειες του καπνίσματος: ο καπνός υψηλής ποιότητας δεν περιέχει επιβλαβείς ακαθαρσίες και δεν υπάρχουν επικίνδυνα καρκινογόνα στον καπνό που καθαρίζεται με νερό. Είναι μια αυταπάτη.
Οδηγίες
Βήμα 1
Πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι το κάπνισμα ναργιλέ είναι εξίσου επικίνδυνο με τον εθισμό στα τσιγάρα. Ο "νόστιμος" καπνός ναργιλέ, χάρη στη χρήση διαφόρων γεύσεων, καθιστά τη διαδικασία του καπνίσματος πιο ευχάριστη και τον καπνιστή - εθισμένο. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο λαμβάνει όχι μόνο ευχαρίστηση, αλλά και μια τεράστια δόση νικοτίνης και ρητίνες επικίνδυνες για την υγεία.
Βήμα 2
Επί του παρόντος, δεν υπάρχει ούτε ένα κανονιστικό έγγραφο που να περιγράφει τις απαιτήσεις για τα μείγματα καπνού ναργιλέ. Αυτό χρησιμοποιείται από αδίστακτους κατασκευαστές. Η παραγωγή καπνού τσιγάρου συνοδεύεται από αυστηρό έλεγχο τόσο των πρώτων υλών όσο και της ίδιας της διαδικασίας.
Βήμα 3
Η ποσότητα νικοτίνης και πίσσας σε ένα μείγμα καπνού ναργιλέ είναι μεταβλητή. Εξαρτάται από πολλούς παράγοντες: τη διαδικασία μαγειρέματος, την ποιότητα του χρησιμοποιούμενου άνθρακα, την ποσότητα καπνού που καπνίζεται και το βάθος φουσκώματος. Γι 'αυτό είναι αδύνατο να ελέγξετε την κατανάλωση νικοτίνης και πίσσας από έναν καπνιστή ναργιλέ.
Βήμα 4
Το νερό σε ένα ναργιλέ δεν μπορεί να συγκριθεί με ένα φίλτρο τσιγάρων: μειώνει την ποσότητα νικοτίνης και πίσσας στον καπνό, ενώ το νερό ψύχει μόνο τον καπνό, δεν εκτελεί καθαρές λειτουργίες στα πόδια.
Βήμα 5
Τα βαρέα μέταλλα στον καπνό ναργιλέ είναι πολύ πιο επικίνδυνα επειδή το περιεχόμενό τους είναι δεκάδες φορές υψηλότερη από την ποσότητα μετάλλων στον καπνό τσιγάρων. Το κάπνισμα Hookah έχει πολύ αρνητική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα: η ελαστικότητα και η σφριγηλότητα του αγγειακού τοιχώματος μειώνεται, ο αυλός στενεύει. Αυτό οδηγεί σε εγκεφαλικά επεισόδια, καρδιακές προσβολές, υπέρταση και άλλες σοβαρές παθολογίες.
Βήμα 6
Το κάπνισμα Hookah, όπως το κάπνισμα τσιγάρων, συνεπάγεται μείωση της αναπαραγωγικής ικανότητας και αποτελεί απειλή για την εγκυμοσύνη. Σε οικογένειες καπνιστών, τα μωρά γεννιούνται συχνά πρόωρα.
Βήμα 7
Ο καπνός του Hookah διεισδύει βαθιά στους πνεύμονες. Σε 40 λεπτά αυτού του καπνίσματος, το σώμα λαμβάνει μια δόση μονοξειδίου του άνθρακα σε άλογο: διακόσια φορές περισσότερο από ό, τι όταν καπνίζει ένα τσιγάρο. Η κατάσταση επιδεινώνεται από το κάπνισμα σε περιορισμένο χώρο και την κατανάλωση αλκοόλ, τα οποία συχνά συνοδεύονται από συγκεντρώσεις στο ναργιλέ.
Βήμα 8
Οι ειδικοί είναι βέβαιοι ότι η διάδοση του καπνίσματος ναργιλέ οδήγησε σε απότομη αύξηση του αριθμού των ασθενών με φυματίωση και ηπατίτιδα Α. Το γεγονός είναι ότι το επιστόμιο της φιάλης και του ναργιλέ πρέπει να συντηρείται σωστά: καθαρισμός, πλύσιμο, απολύμανση. Σε δημόσιους χώρους, τα ναργιλέ συχνά δεν απολυμαίνονται ή δεν απολυμαίνονται τακτικά, έτσι τα βακτήρια πολλαπλασιάζονται σε αυτά, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν τρομερές ασθένειες.
