Έχει ήδη αγοραστεί ένα κουπόνι σε ένα σανατόριο, μια ιατρική εξέταση και η εγγραφή των απαραίτητων εγγράφων είναι πίσω και μένει μόνο η συλλογή των απαραίτητων πραγμάτων. Εδώ προκύπτει το ερώτημα, τι ακριβώς χρειάζεται στο σανατόριο και ποια πράγματα πρέπει πρώτα να τεθούν.
Έγγραφα και βοήθεια
Πρώτα απ 'όλα, στην τσάντα πρέπει να βάλετε έγγραφα που να επιβεβαιώνουν την ταυτότητά σας, μια απόδειξη πληρωμής της διαμονής σας στο σανατόριο, μια ιατρική πολιτική και μια κάρτα υγειονομικού θέρετρου που είχε εκδοθεί προηγουμένως στην κλινική. Επίσης, δεν θα ήταν περιττό να λάβετε χρήματα ή πιστωτική κάρτα μαζί σας σε περίπτωση απρόβλεπτων εξόδων.
Για μαθήματα και θεραπείες νερού
Η διαμονή σε ένα σανατόριο σημαίνει καθημερινή προπόνηση στο γυμναστήριο και την πισίνα, επομένως, πρέπει να πάρετε μαζί σας ό, τι χρειάζεστε για αυτό:
- ανοιχτά και κλειστά μαγιό, - σκουφάκι πισίνας
- πλάκες ή σαγιονάρες, - αθλητικό κοστούμι
- άνετα πάνινα παπούτσια ή πάνινα παπούτσια.
Επίσης, μην ξεχάσετε τα αφαιρούμενα παπούτσια για να επισκεφθείτε αίθουσες θεραπείας.
Για μια άνετη διαμονή
Για να είναι τα υπόλοιπα πιο άνετα και όχι επαχθή, πρέπει να πάρετε μαζί σας πράγματα που θα σας σώσουν από κάποια προβλήματα, καθώς και να σας κάνουν να νιώσετε άνετα στις διακοπές. Αυτά τα πράγματα, φυσικά, περιλαμβάνουν είδη προσωπικής υγιεινής:
- σαμπουάν
- αφρόλουτρο;
- ένα μπαρ με σαπούνι με σαπούνι
- απορρυπαντικό για πλύσιμο στο χέρι.
- οδοντόκρεμα και βούρτσα.
- πανί
- μια χτένα και ένα μικρό ψαλίδι.
Επιπλέον, θα χρειαστείτε ένα μπλουζάκι, επειδή τα δωμάτια του σανατορίου έχουν συνήθως μόνο μία πρίζα. Αυτό θα σας εξοικονομήσει από πολλές ταλαιπωρίες όταν θέλετε να παρακολουθήσετε τηλεόραση, αλλά στο μεταξύ πρέπει να φορτίσετε το κινητό σας τηλέφωνο. Για να μην περπατήσετε με βρεγμένο κεφάλι μετά από διαδικασίες νερού, πάρτε ένα μικρό στεγνωτήρα μαλλιών μαζί σας, καθώς και μια εφεδρική πετσέτα για ντους.
Θα χρειαστείτε ένα άπλωμα και μερικά μανταλάκια για να στεγνώσετε τα ρούχα σας. Εάν πηγαίνετε στο σανατόριο το καλοκαίρι, φροντίστε να έχετε μαζί σας ένα απολυμαντικό και ένα φάρμακο τσιμπήματος κουνουπιών.
Απαραίτητα ρούχα και υποδήματα
Μην ξεχνάτε ότι στο σανατόριο, όπως και στο δωμάτιο, δεν θα είστε μόνοι, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να φροντίσετε μια καθαρή και επαρκή εμφάνιση. Φροντίστε να έχετε μαζί σας μπουρνούζι, ντους, πιτζάμες και παντόφλες. Επίσης, επιλέξτε τα κατάλληλα ρούχα για φαγητό και άλλους δημόσιους χώρους. Για τον δρόμο, είναι καλύτερο να επιλέξετε ελαφριά αθλητικά παπούτσια που δεν προκαλούν ενόχληση κατά το περπάτημα.
Κατά κανόνα, τα βράδια στα σανατόρια πραγματοποιούνται διάφορες εκδηλώσεις για παραθεριστές, ώστε να μπορείτε να πάρετε κάτι πιο κομψό, αλλά όχι πολύ επίσημο, το ίδιο ισχύει και για τα παπούτσια. Είναι καλύτερα για τις γυναίκες να προτιμούν ένα χαμηλό σταθερό τακούνι ή φτέρνα σφήνας.
Για την κρύα εποχή, θα πρέπει να παίρνετε ζεστά ρούχα, γάντια, ένα μαντήλι, ένα καπέλο και μια ομπρέλα, σε περίπτωση βροχερού καιρού. Εάν πρόκειται για διακοπές σε ένα σανατόριο το καλοκαίρι, τότε μην ξεχάσετε να φέρετε το καπέλο και τα γυαλιά ηλίου σας.
